Doa Ketika Sahur Ramadan yang Jadi Penentu Berkah Puasa Seharian

Liputan6.com, Jakarta - Doa ketika sahur Ramadan merupakan bagian penting yang menyempurnakan ibadah puasa. Banyak orang fokus pada menu sahur agar kuat menahan lapar, namun lupa bahwa keberkahan justru dimulai dari doa. Sahur sendiri adalah sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. 

Dalam sebuah hadis disebutkan, “Bersahurlah kalian, karena sesungguhnya dalam sahur itu terdapat keberkahan.” HR. Bukhari dan Muslim 

Artinya, siapa yang menjaga sahur dengan baik, maka puasanya berpotensi lebih kuat dan lebih berkah.

Meski tidak ada doa khusus sahur dengan sanad kuat yang secara spesifik diajarkan sebelum makan, umat Islam tetap dianjurkan membaca doa sebelum makan seperti biasa. Doa ini menjadi bentuk rasa syukur atas rezeki yang Allah berikan di waktu penuh keberkahan. Selain itu, waktu sahur berada di sepertiga malam terakhir yang dikenal sebagai waktu mustajab untuk berdoa. Memanfaatkan sahur dengan doa bukan hanya memperkuat fisik, tetapi juga memperkokoh spiritual. 

Sebelum menyantap hidangan sahur, umat Islam dianjurkan membaca doa sebelum makan. Doa ini tidak khusus untuk sahur saja, tetapi berlaku setiap kali makan, termasuk di bulan Ramadan. Membacanya menjadi wujud syukur atas nikmat rezeki dan permohonan perlindungan dari siksa neraka. Dengan doa, aktivitas makan berubah menjadi ibadah yang bernilai pahala. Berikit bacaan doa ketika sahur Ramadan sebelum makan.

Arab:

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

Latin:

Allahumma barik lana fima razaqtana wa qina ‘adzaban nar.

Artinya:

“Ya Allah, berkahilah kami dalam rezeki yang telah Engkau berikan kepada kami dan lindungilah kami dari siksa neraka.”

Membaca doa ini sebelum sahur menghadirkan kesadaran bahwa makanan hanyalah sarana untuk beribadah. Keberkahan yang dimohonkan akan membantu tubuh dan hati lebih siap menjalani puasa sepanjang hari.

Sebagian masyarakat mengenal bacaan niat puasa yang dibaca saat sahur. Namun perlu dipahami bahwa niat tempatnya di dalam hati, bukan semata-mata di lisan. Membaca lafaz niat hukumnya boleh untuk membantu menghadirkan kesadaran. Hal yang terpenting adalah adanya tekad sebelum terbit fajar untuk berpuasa esok hari. Berikut lafaz yang umum dibaca.

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هَذِهِ السَّنَةِ لِلَّهِ تَعَالَى

“Nawaitu shauma ghadin ‘an ada’i fardhi syahri Ramadhana hadzihis sanati lillahi ta‘ala.”

Artinya:

“Saya berniat berpuasa esok hari untuk menunaikan kewajiban puasa bulan Ramadhan tahun ini karena Allah Ta'ala.”

Dalam Mazhab Syafi’i, niat puasa wajib diperbarui setiap malam sebelum fajar. Waktu sahur menjadi momen ideal untuk membaca niat tersebut. Selama niat sudah ada sebelum Subuh, maka puasa dinilai sah.

Setelah selesai makan sahur, dianjurkan membaca doa setelah makan sebagai bentuk syukur. Doa ini mengingatkan bahwa segala nikmat makan dan minum berasal dari Allah SWT. Dengan membaca doa ini, sahur ditutup dengan pujian dan rasa syukur. Berikut bacaan doa setelah sahur Ramadan.

Arab:

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مِنَ الْمُسْلِمِينَ

Latin:

Alhamdulillahil ladzi ath’amana wa saqana wa ja’alana minal muslimin.

Artinya:

“Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dan minum serta menjadikan kami termasuk orang-orang muslim.”

Doa ini memperkuat rasa syukur sekaligus mempersiapkan hati memasuki waktu Subuh. Dengan mengakhirinya dengan doa, sahur menjadi lebih sempurna secara spiritual.

Sahur memiliki banyak keutamaan yang tidak boleh diremehkan. Pertama, sahur mendatangkan keberkahan sebagaimana sabda Rasulullah SAW: “Makan sahurlah kalian, karena dalam sahur itu terdapat keberkahan.” (HR. Bukhari & Muslim). 

Kedua, sahur membedakan puasa umat Islam dengan puasa ahli kitab. Ketiga, sahur membantu menjaga kekuatan fisik selama berpuasa.

Selain itu, waktu sahur termasuk sepertiga malam terakhir yang merupakan waktu mustajab untuk berdoa. Pada waktu tersebut, doa lebih mudah dikabulkan dan istighfar lebih dekat dengan ampunan. Membaca doa ketika sahur Ramadan berarti memanfaatkan waktu emas yang penuh rahmat. Dengan doa yang tulus, puasa menjadi lebih ringan dan penuh keberkahan.

Waktu sahur dimulai sejak pertengahan malam hingga sebelum terbit fajar. Namun waktu terbaik adalah mendekati Subuh selama belum masuk azan. Mengakhirkan sahur termasuk sunnah yang dianjurkan Rasulullah SAW. 

Pastikan doa dibaca dengan penuh kesadaran dan tidak tergesa-gesa. Hindari membaca doa dalam keadaan setengah sadar tanpa memahami maknanya. Semakin sadar dan ikhlas doa yang dipanjatkan, semakin besar harapan dikabulkan. Ini adalah cara agar doa ketika sahur Ramadan benar-benar menjadi penguat puasa seharian.

Apakah ada doa khusus saat sahur Ramadan?

Tidak ada doa khusus dengan sanad kuat. Dianjurkan membaca doa sebelum makan seperti biasa.

Kapan waktu terbaik membaca doa sahur?

Sejak malam hingga sebelum azan Subuh, terutama menjelang Subuh.

Apakah niat sahur harus dilafazkan?

Tidak wajib, karena niat tempatnya di hati. Melafazkan hanya untuk membantu menghadirkan niat.

Apa keutamaan sahur dalam Islam?

Sahur mengandung keberkahan dan membedakan puasa umat Islam dengan ahli kitab.

Apakah doa setelah sahur perlu dibaca?

Dianjurkan sebagai bentuk syukur setelah makan dan minum.