Liputan6.com, Jakarta - Christophe Galtier, yang kini menjabat sebagai pelatih kepala NEOM SC di Liga Pro Saudi memberikan penjelasan mendalam mengenai tantangan unik yang ia hadapi saat memimpin tim di Timur Tengah, khususnya selama bulan suci Ramadan.
Mantan pelatih Paris Saint-Germain ini mengungkapkan bahwa periode tersebut menuntut perubahan drastis dalam manajemen tim karena kewajiban puasa yang dijalani oleh mayoritas pemainnya.
Galtier mengakui bahwa aspek biologis dan jadwal harian atlet mengalami pergeseran total yang belum pernah ia alami selama berkarier di sepak bola Eropa.
“Ini adalah Ramadan ketiga saya di dunia Arab, setelah dua tahun di Qatar. Saya ingin mengucapkan selamat kepada komunitas Muslim atas bulan suci ini,” ucapnya saat konferensi pers.
Penyesuaian Jadwal Latihan
Selama bulan Ramadan, Galtier menjelaskan bahwa rutinitas latihan harian harus digeser sepenuhnya ke waktu malam.
Latihan baru bisa dimulai beberapa jam setelah waktu berbuka puasa, sering kali berlangsung menjelang tengah malam agar para pemain memiliki energi yang cukup setelah mendapatkan asupan nutrisi dan hidrasi.
“Selama Ramadan, kami akan berupaya menemukan keseimbangan fisik dan mental yang tepat. Liga juga sangat kooperatif dalam menjadwalkan pertandingan setelah waktu berbuka puasa,” katanya.
Penyesuaian ini dilakukan untuk menghindari risiko dehidrasi dan kelelahan ekstrem yang mungkin terjadi saat pemain masih dalam keadaan berpuasa.
Hasil Positif di Tengah Tantangan Budaya
Meskipun menghadapi tantangan logistik dan fisik yang berat, Galtier melaporkan bahwa timnya mampu beradaptasi dengan baik terhadap tuntutan tersebut.
Komunikasi yang terbuka antara staf pelatih dan pemain mengenai kondisi fisik mereka menjadi kunci keberhasilan dalam melewati periode ini.

:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5518446/original/031235500_1772508787-febby_rastanty.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3983014/original/073829000_1648909222-20220402-SHALAT-TARAWIH-PERTAMA-MASJID-ISTIQLAL-HERMAN-5.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5067115/original/068159000_1735273362-1735270416030_kata-kata-mutiara-islami.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5516466/original/077001300_1772301611-Leeds_United_and_Manchester_City.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5518501/original/018743900_1772510287-Screenshot_2026-03-03_105707.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4670207/original/029073300_1701403206-rasyid-maulana-yVwiHXoTrnU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/687375/original/130208021500-smartphone-iphone-xxx-jc-monster.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5501801/original/034251400_1770956928-unnamed__13_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4382809/original/074926600_1680593144-top-view-hand-holding-silver-coins.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5518359/original/061148300_1772506142-unnamed__39_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5168524/original/033224600_1742449887-Depositphotos_365597030_L.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2800821/original/002869500_1557387809-IMG_20190509_113107.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3110450/original/059507500_1587634731-Praying_Hands_With_Faith_In_Religion_And_Belief_In_God__Power_Of_Hope_And_Devotion___1_.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5460744/original/090622000_1767280272-fabio_lefundes.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2820929/original/054084500_1559368646-Tol-Palimanan-Padat-Merayap6.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5518245/original/007067800_1772495256-1.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5501163/original/064338700_1770888533-Media_Gathering_-_Cerita_Ramadan_Masa_Kini_bersama_Shopee_Big_Ramadan_Sale.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5514269/original/070613600_1772085444-Tato.jpeg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5518328/original/018442800_1772505478-Salat_Tarawih_2.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5517636/original/037027400_1772434717-meisya.jpg)













:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4010689/original/086569000_1651202668-pexels-rayn-l-3163677.jpg)






:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1626268/original/067647800_1497616352-Mantan-MenKes-Siti-Fadilah-Divonis-4-Tahun-Penjara-01.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2855596/original/055794600_1563344847-iStock-1134972492.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5424037/original/048660500_1764130779-sholawat_ujang_bustomi.png)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4990655/original/018003600_1730716747-tata-cara-sholat-tahajud-agar-keinginan-terkabul.jpg)

:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5376360/original/049261700_1760001962-Ilustrasi_berdoa.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3381466/original/043629600_1613720800-photo-1512632578888-169bbbc64f33.jpg)

