Amalan Dzikir di Bulan Rajab 2025 untuk Menenangkan Hati, Meraih Berkah di Bulan Mulia

Liputan6.com, Jakarta - Sebentar lagi umat Islam akan memasuki bulan Rajab 1447 H. Di antara amalan yang dianjurkan adalah memperbanyak doa dan dzikir di bulan yang dimuliakan ini.

Salah satu keutamaan terbesar dzikir adalah ketenangan hati. Dan itu merupakan firman Allah SWT yang termaktub dalam Al-Qur'an, yang artinya: Ingatlah, bahwa hanya dengan mengingat Allah hati akan selalu tenteram (QS. Ar-Ra'd: 28).

Buya Hamka dalam Buku Tafsir Al-Azhar menjelaskan, ketenangan jiwa bukan didapat dari kekayaan atau jabatan, melainkan dari hubungan spiritual yang kokoh dengan Allah. Dzikir adalah jembatan utama menuju ketenangan hati itu.

Berikut ini adalah amalan dzikir terbaik di bulan Rajab untuk menenangkan hati, merangkum berbagai sumber kredibel.

Imam Syafii dalam kitabnya, Al-Umm mengungkapkan, malam pertama bulan Rajab adalah salah satu malam yang mustajab. Oleh karena itu, umat Islam dianjurkan memperbanyak doa, dzikir dan amalan sunnah lainnya pada malam istimewa ini.

Mengutip Merujuk Ebook Amalan Rajab, Majalah Al-Kisah Edisi 10 2012 Rasulullah SAW mengucapkan doa ini apabila melihat hilal bulan Rajab:

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِي رَجَبٍ وَشَعْبَانَ وَبَلِّغْنَا شَهْرَ رَمَضَانَ وَ أَعِنَّا عَلَى الصِّيَامِ وَالْقِيَامِ وَحِفْظِ النِّسَانِ وَغَضِ الْبَصَرِ وَلَا تَجْعَلْ حَظْنَا مِنْهُ الْجُوْعَ وَالْعَطَشَ

Latin: Allâhumma bârik lanâ fi rajabin wa sya'bâna wa ballighnâ syahra ramadhâna wa a'inna 'alash-shiyâmi wal-qiyâmi wa hifzhil-lisâni wa ghadhdhil-bashari walâ taj'al hazhzhanâ minhul-jû'a wal-'athasy.

Artinya: "Ya Allah, berilah keberkahan kepada kami di bulan Rajab dan Sya'ban, dan sampaikanlah kami ke bulan Ramadhan, dan tolonglah kami untuk melakukan puasa, ibadah di waktu malam, menjaga lisan, dan menundukkan pandangan, dan janganlah Engkau jadikan bagian kami darinya (dari Ramadhan) hanya lapar dan haus."

2. Dzikir Doa Sepanjang Bulan Rajab 

Doa singkat ini sangat baik untuk diamalkan sepanjang bulan Rajab.

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِي رَجَبٍ وَشَعْبَانَ وَبَلِّعْنَا رَمَضَانَ

Latin: Allâhumma bârik lanâ fi rajabin wa sya'bâna wa ballighna Ramadhân

Artinya: "Ya Allah, berilah keberkahan kepada kami di bulan Rajab dan Sya'ban, dan sampaikanlah kami ke bulan Ramadhan."

Bulan Rajab sering disebut sebagai bulan Istighfar. Umat Islam dianjurkan untuk memperbanyak permohonan ampunan kepada Allah SWT. Salah satu amalan istighfar yang sangat ditekankan adalah membaca Sayyidul Istighfar pada pagi dan sore hari.

اَللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّيْ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ خَلَقْتَنِيْ وَأَنَا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ. أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ. أَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ. وَأَبُوْءُ بِذَنْبِيْ. فَاغْفِرْ لِيْ فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ إِلَّا أَنْتَ 

Latin: Allâhumma anta rabbî, lâ ilâha illâ anta khalaqtanî. Wa anâ ‘abduka, wa anâ ‘alâ ‘ahdika wa wa‘dika mastatha‘tu. A‘ûdzu bika min syarri mâ shana‘tu. Abû’u laka bini‘matika ‘alayya. Wa abû’u bidzanbî. Faghfirlî. Fa innahû lâ yaghfirudz dzunûba illâ anta. 

Artinya: “Ya Allah, Engkau adalah Tuhanku. Tidak ada Tuhan selain Engkau yang telah menciptakanku. Aku adalah hamba-Mu. Dan aku atas tanggungan dan janji-Mu selama aku masih mampu. Aku berlindung kepada-Mu dari kejelekan yang telah aku perbuat. Aku mengakui nikmat yang Kau berikan kepadaku. Aku mengakui dosaku, maka ampunilah aku. Sesungguhnya tidak ada yang bisa mengampuni dosa-dosa kecuali Engkau."

Selain itu, ada bacaan istighfar pendek:

رب اغفرلي وارحمني و تب عليَّ

Latin: Rabbighfirli warhamni wa tub alayya

Artinya: Ya Tuhanku, ampunilah aku, sayangilah aku, dan terimalah taubatku.

Salah satu doa sekaligus dzikir yang bisa dirutinkan sepanjang Rajab adalah doa keberkahan umur. Doa ini tercantum dalam Buku Induk Doa 'Al-Adzkar', Imam Nawawi:

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْ رَجَبَ وَشَعْبَانَ وَبَلِّغْنَا رَمَضَانَ

Latin: Allâhumma bârik lanâ fî rajaba wasya‘bâna waballighnâ ramadlânâ

Arab: “Duhai Allah, berkahilah kami pada bulan Rajab dan bulan Sya’ban dan pertemukanlah kami dengan bulan Ramadlan.” (Lihat Muhyiddin Abi Zakariya Yahya bin Syaraf An-Nawawi, Al-Adzkâr, Penerbit Darul Hadits, Kairo, Mesir)

5. Doa Ketenangan Hati dan Pikiran

Mengutip dari Buku Doa Zikir Mohon Perlindungan & Ketenangan Hati oleh Darul Insan, berikut adalah beberapa doa dan zikir yang dapat dibaca untuk menenangkan hati dan pikiran.

Zikir Agar Hati Tenang serta Dimudahkan Urusan

لَّآ إِلَٰهَ إِلَّآ أَنتَ سُبْحَٰنَكَ إِنِّى كُنتُ مِنَ ٱلظَّٰلِمِينَ

Latin: "La ilaha illa anta subhanaka inni kuntu minadzolimin."

Artinya: "Bahwa tidak ada Tuhan selain Engkau. Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku adalah termasuk orang-orang yang zalim."

اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْهَرَمِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ

Latin: "Allahumma inni a'udzu bika minal 'ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a'udzu bika min 'adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat."

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian."

8. Zikir untuk Kelapangan Hati

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي

Latin: "Robbisrohlii sodrii, wa yassirlii amrii, wahlul 'uqdatam mil lisaani yafqohu qoulii'"

Artinya: "Ya Rabbku, lapangkanlah untukku dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, supaya mereka mengerti perkataanku."

رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ

Latin: "Rabbana la tuzigh qulubana ba'da idz hadaitana wahablana min ladunka rahmatan innaka antal wahhab."

Artinya: "Ya Tuhan kami, janganlah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisi Engkau; karena sesungguhnya Engkaulah Maha Pemberi (karunia)."

10. Zikir untuk Kesedihan yang Mendalam

لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ الْعَظِيْمُ الْحَلِيْمُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيْمِ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ رَبُّ السَّماَوَاتِ، وَرَبُّ اْلأَرْضِ، وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيْمِ

Latin: "Laa ilaaha illallahul 'adziim al haliim laa ilaaha illallah rabbul 'arsyil 'azhiim, laa ilaaha illallah rabbus samaawati wa rabbul ardli wa rabbul arsyil kariim"

Artinya: "Tidak ada Tuhan yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah, Yang Maha Agung lagi Maha Penyantun. Tidak ada Tuhan yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah, Rabb (Pemilik) 'Arsy yang agung. Tidak ada Tuhan yang berhak diibadahi dengan benar selain Allah, Rabb langit dan juga Rabb bumi, serta Rabb pemilik 'Arsy yang mulia."

Melansir artikel berjudul Doa Rasulullah Saat Memasuki Bulan Rajab oleh Mahib Khoiron, bahwa ketika telah memasuki bulan Rajab, Rasulullah SAW banyak membaca doa dan tasbih:

Berikut ini bacaannya:

سبحان الله الحي القيوم

Latin: Subhanallahil hayyul qayyuum

Artinya: Maha Suci (Allah) Yang Maha Hidup lagi Maha Menguasai Segala Sesuatu

سبحان الله الاحد الصّمد

Latin: Subhanallahil ahadish shamad

Artinya: Maha Suci Allah Yang Maha Esa dan Tempat meminta

سبحان الله الرؤوف الرحيم

Latin: Subhanallahir rauufur rahiim

Artinya: Maha suci Allah Yang Maha Lembut lagi Maha Penyayang. 

Berikut ini adalah jadwal 1 Rajab 1447 H, merujuk Kalender Hijriah Kemenag dan Kalender Hijriah Global Tunggal (KHGT) Muhammadiyah.

1 Rajab 1447 Hijriah berdasar kalender resmi Kemenag RI jatuh pada tanggal 21 Desember 2025.

Berdasarkan Kalender Hijriah Global Tunggal (KHGT) 1 Rajab 1447 Hijriah juga ditetapkan pada 21 Desember 2025. Mengingat Hijriah menggunakan penanggalan bulan (qamariyah), maka malam 1 Rajab terjadi pada 20 Desember petang.

Dzikir apa yang dibaca di bulan Rajab?

“BACAAN DZIKIR BULAN RAJAB, Dibaca habis magrib dan subuh, habis salam langsung baca: “Allahummaghfirli warhamnii watub'alayya” 70 kali sebelum baca dzikir apapun.

Zikir apa yang bikin hati tenang?

Zikir penenang hati adalah amalan spiritual dengan mengulang lafaz-lafaz pujian dan permohonan ampun kepada Allah SWT untuk menenangkan jiwa, meredakan stres, serta mendekatkan diri pada-Nya, seperti Subhanallah, Alhamdulillah, Laa ilaha illallah, Allahu Akbar, dan istighfar, termasuk juga doa-doa khusus seperti doa memohon kelapangan hati dan membaca ayat-ayat Al-Qur'an seperti Ayat Kursi, Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas, yang berfungsi membersihkan hati dan memberikan ketenangan batin.

Zikir apa yang paling dahsyat?

16 Bacaan Dzikir Pendek Paling Dahsyat Lengkap dengan Latin ...Dzikir paling dahsyat mencakup kalimat-kalimat tayyibah seperti "Subhanallah, Alhamdulillah, Laa ilaaha illallah, Allahu Akbar" karena dicintai Allah dan menghapus dosa, serta "Laa ilaaha illallah wahdahu la syarika lahu lahul mulku wa lahul hamdu yuhyi wa yumit, wa huwa 'ala syai'in qadir" yang memiliki keutamaan besar sebagai penghapus dosa dan pengusir setan, serta zikir yang membuat hati selalu ingat kepada Allah (zikir kelas tertinggi). "Subhanallah wa bihamdihi, subhanallahil azhim" juga termasuk zikir ringan yang berat timbangannya.

Amalan apa yang paling baik di bulan Rajab?

Amalan utama yang dianjurkan di bulan Rajab adalah memperbanyak istighfar. Selain keutamaannya yang membantu membersihkan diri dari dosa, beristighfar juga menjadi sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.