Dzikir Sepertiga Malam yang Dianjurkan, Keutamaan dan Manfaatnya bagi Muslim

• Zikir apa yang bagus setelah tahajud?
• Apa doa setelah sholat tahajud agar keinginan terkabul?
• Dzikir apa agar hajat terkabul?

Baca artikel ini 5x lebih cepat

Liputan6.com, Jakarta - Dzikir di sepertiga malam terakhir merupakan amalan yang sangat dianjurkan karena pada waktu tersebut Allah SWT menurunkan rahmat yang luar biasa dan berada pada posisi paling dekat dengan hamba-Nya. Maka itu, penting bagi seorang muslim untuk mengetahui dzikir sepertiga malam yang dianjurkan.

Dasar keutamaan sepertiga akhir malam diriwayatkan dalam hadis riwayat At-Tirmidzi: "Sedekat-dekatnya Tuhan dengan seorang hamba ialah pada waktu separuh malam yang terakhir. Maka jika kamu dapat termasuk orang-orang yang berdzikir kepada Allah pada saat itu, maka usahakanlah".

Waktu ini dianggap sangat mulia karena Allah SWT turun ke langit dunia untuk mendengarkan doa, memberikan ampunan, serta mengabulkan permintaan hamba-hamba-Nya yang terjaga untuk beribadah dan mengingat-Nya.

Imam Al-Ghazali dalam kitab Ihya' 'Ulum al-Din, yang menyebutkan bahwa sepertiga malam terakhir adalah salah satu waktu pilihan (alternatif) yang digunakan oleh orang-orang saleh terdahulu untuk mendekatkan diri kepada Allah.

Senada, Ibn-Hajjaj dalam kitab Al-Madkhal menjelaskan bahwa aktivitas ibadah di waktu tahajud, termasuk dzikir, memiliki hikmah besar seperti menjadi penghapus dosa, pencegah dari perbuatan maksiat, serta memberikan ketenangan jiwa dan kesehatan fisik maupun psikis bagi pelakunya.

Dikutip dari Buku Shalat Sunnah Hikmah & Tuntunan, berikut ini adalah doa sepertiga malam Rasulullah SAW. Doa ini terekam melalui Hadis Riwayat Bukhari Muslim:

اللَّهُمَّ لكَ الحَمْدُ أنْتَ قَيِّمُ السَّمَوَاتِ والأرْضِ ومَن فِيهِنَّ، ولَكَ الحَمْدُ لكَ مُلْكُ السَّمَوَاتِ والأرْضِ ومَن فِيهِنَّ، ولَكَ الحَمْدُ أنْتَ نُورُ السَّمَوَاتِ والأرْضِ ومَن فِيهِنَّ، ولَكَ الحَمْدُ أنْتَ مَلِكُ السَّمَوَاتِ والأرْضِ، ولَكَ الحَمْدُ أنْتَ الحَقُّ ووَعْدُكَ الحَقُّ، ولِقَاؤُكَ حَقٌّ، وقَوْلُكَ حَقٌّ، والجَنَّةُ حَقٌّ، والنَّارُ حَقٌّ، والنَّبِيُّونَ حَقٌّ، ومُحَمَّدٌ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ حَقٌّ، والسَّاعَةُ حَقٌّ، اللَّهُمَّ لكَ أسْلَمْتُ، وبِكَ آمَنْتُ، وعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ، وإلَيْكَ أنَبْتُ، وبِكَ خَاصَمْتُ، وإلَيْكَ حَاكَمْتُ، فَاغْفِرْ لي ما قَدَّمْتُ وما أخَّرْتُ، وما أسْرَرْتُ وما أعْلَنْتُ، أنْتَ المُقَدِّمُ، وأَنْتَ المُؤَخِّرُ، لا إلَهَ إلَّا أنْتَ

Latin: Allahumma lakal hamdu anta qoyyumussamawati wal ardhi wa man fihinna, wa lakal hamdu anta malikussamawati waman fihinna wa lakal hamdu anta nurussamawati wal ardhi waman fihinna wa lakal hamdhu anta haqqu wawa'dhukal haqqu waliqaa 'ukal haqqun wa qoulukal haqqun wal jannatun haqqun wannaaru haqqun wan nabiiyuna haqqun wa muhammadun sallalahu alaihi wasallama haqqun, was saa'atu haqqun. allahumma laka aslamtu, wa bika amantu, wa ilaika tawakkaltu, wa ilaika anabtu wabika khasamtu wa ilaika hakamtu fagfirli maa qoddamtu wamaa akkhortu, wamaa assrortu, wamaa a'lantu wamaa anta a'lamu bihi minni antal muqoddimu wa antal walahaula wala kuata illa billah. muakkhiru lailahailla anta

Artinya: "Ya Allah segala puji bagi-Mu. Engkaulah pengatur langit, bumi, dan seisinya. Segala puji bagi-Mu. Kepunyaan-Mu lah kerajaan langit dan bumi dan seisinya. Segala puji bagi-Mu. Engkaulah cahaya langit dan bumi dan seisinya. Segala puji bagi-Mu. Kepunyaan-Mu lah kekuasaan langit dan bumi dan seisinya. Segala puji bagi-Mu. Engkau Maha Haq, janji-Mu haq, pertemuan dengan-Mu haq, firman-Mu haq, surga itu haq, neraka itu haq, nabi-nabi itu haq, Muhammad SAW itu haq, dan kiamat itu haq. Ya Allah, kepada-Mu aku berserah diri, dengan-Mu aku beriman, terhadap-Mu aku bertawakal, ke pangkuan-Mu aku kembali, karena-Mu (memberi hujjah dan penjelasan) aku berdebat, dan kepada-Mu lah aku ber hakim. Ampunilah dosaku yang telah aku lakukan maupun yang belum aku lakukan, yang aku lakukan dengan diam-diam maupun yang aku lakukan secara terang-terangan. Engkaulah Yang Maha Dahulu, dan Engkaulah Yang Maha Akhir. Tidak ada Tuhan kecuali Engkau atau tidak ada Tuhan selain Allah ".

Selain doa utama, terdapat rangkaian dzikir lainnya yang dianjurkan untuk dibaca setelah sholat tahajud. Rangkaian dzikir ini meliputi berbagai lafal pengagungan kepada Allah SWT yang memiliki makna mendalam.

1. Tasbih (100 kali)

Subhanallah

Artinya: "Maha Suci Allah."

2. Tahmid (100 kali)

Alhamdulillah

Artinya: "Segala Puji Bagi Allah."

3. Takbir (100 kali)

Allahu Akbar

Artinya: "Allah Maha Besar."

4. Istighfar Pendek (100 kali)

Astaghfirullah

Artinya: "Aku memohon ampun kepada Allah."

5. Istighfar Panjang (3 kali)

Astaghfirullaahal-Adziim, Alladzii Laa Ilaaha Illaa Huwalhayyul-Qayyuum, Wa Atuubu Ilaiih.

Artinya: "Aku mohon ampun kepada Allah yang Maha Besar, tidak ada Tuhan melainkan Dia, yang Maha Hidup yang terus-menerus mengurus makhluknya, dan saya bertobat kepada-Nya."

6. Sayyidul Istighfar

Allahumma Anta Rabbi, la ilaha illa Anta khalaqtani, wa ana 'abduka, wa ana ala ahdika wawa'dika mastatha'tu, audzubka min syarrima shana'tu, abu'u laka bini'matika alayya wa abu'u laka bi dzanbi, faghfirli, fa innahu la yaghfirudzunuba illa Anta.

Artinya: "Ya Allah, Engkau adalah Tuhanku, tidak ada Tuhan yang berhak diibadahi selain Engkau. Engkau telah menciptakanku dan aku adalah hamba-Mu. Aku menetapi perjanjian-Mu dan janji-Mu sesuai dengan kemampuanku. Aku berlindung kepada-Mu dari keburukan perbuatanku, aku mengakui dosaku kepada-Mu dan aku akui nikmat-Mu kepadaku, maka ampunilah aku. Sebab tidak ada yang dapat mengampuni dosa selain Engkau."

Rasulullah SAW sangat menganjurkan bacaan Sayyidul Istighfar ini sebagai doa yang paling utama untuk memohon ampunan kepada Allah SWT.

Menghidupkan sepertiga malam, merupakan praktik ibadah yang sangat dianjurkan untuk meraih keutamaan spiritual dan kedekatan dengan Allah SWT. Sepertiga malam, terutama sepertiga akhir malam, memiliki beberapa keutamaan istimewa dalam Islam:

1. Waktu Turunnya Rahmat dan Pengampunan Allah

Merujuk pada hadis riwayat Abu Hurairah RA yang dikutip dalam Shahih Bukhari-Muslim, Allah SWT turun ke langit dunia pada sepertiga akhir malam dan berfirman: "Barangsiapa yang berdoa kepada-Ku, pasti Aku kabulkan; barangsiapa yang memohon kepada-Ku, pasti Aku berikan; dan barangsiapa yang memohon ampunan kepada-Ku, pasti Aku ampuni." Waktu ini menjadi kesempatan emas untuk berdoa, berdzikir, dan memohon ampun.

2. Waktu Utama Salat Tahajud

Menurut pandangan ulama mazhab (seperti Imam Malik, Syafi'i, dan Hambali), sepertiga akhir malam adalah waktu paling utama untuk melaksanakan salat tahajud—salat sunnah yang keutamaannya disebutkan dalam QS. Al-Isra: 79. Salat tahajud pada waktu ini diyakini lebih mudah dikabulkan dan lebih besar pahalanya.

3. Momen Ketenangan dan Kekhusyukan

Pada sepertiga malam, kebanyakan manusia tertidur, sehingga suasana hening dan tenang sangat mendukung untuk konsentrasi beribadah, introspeksi diri, dan mendekatkan diri kepada Allah tanpa banyak gangguan.

4. Penghapus Dosa dan Pencegah Maksiat

Ibadah pada sepertiga malam disebutkan dapat menghapus dosa-dosa, mencegah dari perbuatan buruk, serta menjadi sarana peningkatan spiritual dan ketakwaan.

5. Kesesuaian dengan Formulasi Ilmu Falak

Dari sudut ilmu falak, waktu sepertiga malam dapat dihitung secara astronomis (misalnya: sepertiga akhir malam dimulai sekitar pukul 01:37 hingga sebelum subuh), memudahkan umat Islam untuk menentukan waktu tepat beribadah dengan memadukan dalil syar'i dan sains.

Berzikir di sepertiga malam terakhir memiliki berbagai manfaat luar biasa, baik dari sisi spiritual maupun psikologis. Berikut adalah beberapa manfaat utamanya:

1. Mendapatkan Kedekatan Khusus dengan Allah Swt

Sepertiga malam terakhir adalah waktu yang sangat istimewa di mana Allah Swt. turun ke langit dunia untuk memberikan rahmat-Nya. Berzikir pada saat ini membuat seorang hamba berada pada posisi yang sangat dekat dengan Sang Pencipta, menciptakan ikatan batin yang kuat dan murni.

2. Waktu Mustajab untuk Terkabulnya Doa

Segala permohonan yang dipanjatkan bersamaan dengan zikir di waktu ini memiliki peluang besar untuk dikabulkan. Ini adalah saat di mana Allah menjanjikan akan memberi kepada siapa pun yang meminta dan mengabulkan siapa pun yang berdoa kepada-Nya.

3. Meraih Ampunan (Maghfirah)

Salah satu zikir yang sangat dianjurkan di waktu ini adalah istighfar. Berzikir memohon ampunan di penghujung malam merupakan ciri orang-orang bertakwa (ahlu sahar). Hal ini bermanfaat untuk membersihkan hati dari noda dosa dan memberikan rasa lega pada jiwa.

4. Memberikan Ketenangan Hati dan Kedamaian Jiwa

Suasana malam yang sunyi sangat mendukung kekhusyukan dalam berzikir. Hal ini dapat meredakan tingkat stres, kecemasan, dan memberikan stabilitas emosional. Kedamaian yang didapatkan saat berzikir di waktu ini sering kali menetap hingga sepanjang hari.

5. Benteng dari Perbuatan Maksiat

Rutin mengingat Allah di waktu sepertiga malam berfungsi sebagai pelindung spiritual. Aktivitas ini dapat menyucikan hati dan memperkuat tekad seseorang untuk menjauhi perbuatan buruk serta meningkatkan akhlak mulia dalam kehidupan sehari-hari.

6. Keberkahan dalam Aktivitas Sehari-hari

Memulai hari dengan mengingat Allah di waktu mulia akan mendatangkan keberkahan (barakah) dalam segala urusan. Hal ini memberikan energi positif, kejernihan pikiran, dan kelapangan dada dalam menghadapi berbagai tantangan pekerjaan maupun studi.

Berdasarkan studi Formulasi Waktu Sepertiga Malam dalam Keutamaan Waktu Salat Tahajud Menurut Perspektif Fikih dan Ilmu Falak, formulasi waktu sepertiga malam dapat ditentukan secara astronomis dengan langkah-langkah sebagai berikut:

Menghitung Awal Malam

Awal malam dimulai saat Matahari terbenam sempurna (waktu Maghrib). Contoh perhitungan untuk Pantai Marina Semarang (27 Agustus 2020):

• Lintang Tempat: -6°56'55" LS
• Bujur Tempat: 110°23'21" BT
• Deklinasi Matahari: 9°53'58"
• Equation of Time: -0°1'29"

Menghitung Akhir Malam

• Akhir malam ditandai terbit Matahari (syuruq):
• Menghitung Panjang Malam
• Panjang malam = Akhir malam – Awal malam= 05:37 – 17:39 = 11 jam 58 menit.

Pembagian Sepertiga Malam

• Setiap sepertiga = 11 jam 58 menit : 3 ≈ 3 jam 59 menit 20 detik.
• Sepertiga Awal: 17:39 – 21:38:20 WIB
• Sepertiga Tengah: 21:38:20 – 01:37:40 WIB
• Sepertiga Akhir: 01:37:40 – 05:37 WIB

Waktu mustajab utama berada di sepertiga akhir malam (01:37:40 – sebelum Subuh pukul 04:21), berdasarkan hadis tentang turunnya Allah ke langit dunia dan anjuran ibadah di akhir malam.

Catatan: Perhitungan formulasi ini berubah sesuai lokasi perhitungan dan waktu dilakukannya perhitungan.

Para ulama klasik memiliki pandangan yang sedikit berbeda dalam memformulasikan waktu mustajab sepertiga malam. 

1. Imam Malik (Mazhab Maliki)

Waktu utama tahajud/dzikir adalah sepertiga akhir malam, merujuk pada riwayat Umar bin Khatab yang membangunkan keluarga untuk ibadah di akhir malam (al-Muwaththa), serta kebiasaan salaf.

2. Imam Syafi'i (Mazhab Syafi'i)

Waktu utama adalah sepertiga akhir malam (setengah malam terakhir), sebagaimana disebutkan dalam kitab I'anatut Thalibin dan hadis Abu Hurairah tentang turunnya Rahmat Allah.

3. Imam Ahmad bin Hanbal (Mazhab Hambali)

Waktu utama adalah sepertiga akhir malam (setengah malam terakhir), berdasarkan keterangan dalam kitab al-Mughni karya Ibnu Qudamah.

4. Imam Abu Hanifah (Mazhab Hanafi)

Waktu utama adalah sepertiga tengah malam, tetapi ulama Hanafiyyah dalam kitab al-Mausu'ah al-Fiqhiyyah juga merujuk pada keutamaan sepertiga akhir berdasarkan makna hadis.

Meski ada perbedaan penekanan, seluruh mazhab sepakat bahwa separuh akhir malam (setelah tengah malam hingga Subuh) adalah waktu mustajab utama untuk ibadah, berdasarkan hadis riwayat Bukhari-Muslim tentang turunnya Allah di sepertiga akhir malam dan Ayat Al-Qur'an QS. Al-Muzzammil: 6 tentang keutamaan bangun malam.

Zikir apa yang bagus setelah tahajud?

Dzikir dan Doa Setelah Sholat Tahajud: Bacaan, Keutamaan ...Setelah sholat tahajud, dzikir yang dianjurkan meliputi tasbih, tahmid, takbir, tahlil, dan istighfar (terutama Sayyidul Istighfar), serta shalawat kepada Nabi, diikuti doa memohon kebaikan dunia akhirat seperti doa Nabi Yunus atau doa umum lainnya, agar hati lebih bersih dan terkabul hajatnya.

Apa doa setelah sholat tahajud agar keinginan terkabul?

Allahumma rabbana lakal hamdu anta qayyimus samawati wal ardhi wa man fii hinna. Wa lakal hamdu anta malikus samawati wal ardhi wa man fii hinna.

Dzikir apa agar hajat terkabul?

Untuk mengabulkan hajat, lakukan dzikir setelah sholat hajat seperti Istighfar, Tasbih, Tahmid, Takbir, dan Sholawat, serta memohon langsung kepada Allah dengan doa khusus, salah satunya menggunakan Nama Allah yang Agung (Yaa Dzal Jalali wal Ikram), atau membaca Hasbunallah wa ni'mal wakil. Membaca dua surat Al-Fatihah dan Al-Baqarah sebelum berdoa juga dianjurkan.

Apakah jam 03.00 masih bisa sholat tahajud?

Salat Tahajud Sampai Jam Berapa? Ketahui Batas WaktunyaYa, sangat boleh sholat tahajud jam 3 pagi, bahkan itu termasuk waktu yang paling utama dan mustajab (paling utama), yaitu di sepertiga malam terakhir, di mana Allah SWT lebih dekat untuk mengabulkan doa-doa hamba-Nya. Sholat tahajud dapat dilakukan setelah Isya hingga sebelum Subuh, dengan pembagian waktu menjadi tiga bagian, dan sepertiga malam terakhir (sekitar pukul 01.00 hingga Subuh) adalah waktu terbaik.