Jadwal Puasa Rajab 2025–2026 Beserta Niat dan Keutamaannya

Liputan6.com, Jakarta - Tak terasa, umat Islam akan segera memasuki bulan Rajab 1447 Hijriah — salah satu dari empat bulan suci yang dimuliakan Allah SWT. Dalam kalender Hijriah, Rajab dikenal sebagai momentum penting untuk memperbanyak amal kebaikan. Bagi sebagian besar umat Islam, bulan ini menjadi pengingat bahwa Ramadhan semakin dekat, sehingga banyak yang memanfaatkannya untuk berlatih menahan hawa nafsu dan memperbanyak ibadah, salah satunya melalui puasa sunnah.

Puasa di bulan Rajab tidak hanya menjadi bentuk ketaatan, tetapi juga wujud kesiapan spiritual menyambut bulan-bulan ibadah berikutnya. Walau tidak ada kewajiban khusus, semangat memperbanyak amal di bulan ini telah lama menjadi tradisi positif dalam kehidupan kaum Muslimin. Dengan niat yang ikhlas dan pemahaman yang benar, puasa Rajab bisa menjadi sarana meraih keberkahan dan pahala besar dari Allah SWT.

Rajab merupakan salah satu dari empat bulan haram (asyhurul hurum) bersama Dzulqa’dah, Dzulhijjah, dan Muharram. Hal ini dijelaskan dalam firman Allah SWT pada QS. At-Taubah: 36, bahwa jumlah bulan dalam setahun ada dua belas, dan di antaranya ada empat yang dimuliakan. Bulan-bulan ini memiliki kedudukan khusus; amal kebaikan akan diganjar lebih besar, sementara dosa pun akan dilipatgandakan.

Para ulama seperti Ibnu Rajab dan Al-Qodhi Abu Ya’la menjelaskan bahwa kemuliaan bulan Rajab terletak pada larangan keras berbuat maksiat di dalamnya, bukan pada adanya ibadah tertentu yang diwajibkan. Dalam pandangan fiqih, bulan haram sebaiknya diisi dengan amal kebaikan umum seperti sedekah, dzikir, tilawah, dan puasa sunnah. Dengan demikian, menjaga sikap dan memperbanyak amal di bulan ini menjadi bagian dari tanda penghormatan terhadap waktu yang dimuliakan Allah.

Di bulan haram ini, umat Islam dianjurkan untuk memperbanyak amal saleh sebagaimana bulan suci lainnya, tanpa mengkhususkan puasa atau ritual tertentu yang tidak memiliki dasar dalil sahih.

Berdasarkan perhitungan hisab kalender Hijriah Kementerian Agama RI, 1 Rajab 1447 Hijriah diperkirakan jatuh pada Minggu, 21 Desember 2025. Dengan demikian, bulan Rajab akan berlangsung hingga Senin, 19 Januari 2026. Namun, sebagaimana biasanya, penetapan ini bersifat perkiraan dan akan dikonfirmasi melalui rukyatul hilal (pengamatan bulan sabit) di berbagai wilayah.

Perbedaan hasil hisab dan rukyat merupakan hal lumrah dalam penentuan awal bulan Hijriah. Oleh karena itu, umat Islam disarankan untuk menunggu pengumuman resmi dari pemerintah atau otoritas keagamaan di wilayah masing-masing sebelum melaksanakan amalan yang terkait dengan penanggalan Rajab.

Mengetahui waktu awal bulan Rajab penting agar umat Islam dapat menyusun jadwal puasa sunnah, terutama puasa Senin-Kamis dan Ayyamul Bidh, yang termasuk amalan paling dianjurkan di bulan ini.

a. Puasa Awal Bulan Rajab

1–3 Rajab 1447 H (21–23 Desember 2025).

Beberapa riwayat populer menyebutkan keutamaannya, seperti penghapusan dosa dan ampunan Allah SWT. Namun, para ulama menjelaskan bahwa hadis tentang puasa khusus di awal Rajab berstatus dhaif (lemah). Karenanya, niatkan puasa sebagai ibadah sunnah umum, bukan karena pengkhususan tanggal tersebut.

b. Puasa Senin dan Kamis

• Senin: 22, 29 Desember 2025; 5, 12, 19 Januari 2026
• Kamis: 25 Desember 2025; 1, 8, 15 Januari 2026

Puasa Senin–Kamis memiliki keutamaan tersendiri karena pada hari-hari itu amal manusia diangkat ke langit.

c. Puasa Ayyamul Bidh (13–15 Rajab 1447 H)

Jatuh pada 2–4 Januari 2026 (Jumat–Minggu).

Rasulullah SAW bersabda bahwa puasa tiga hari setiap bulan setara dengan berpuasa sepanjang tahun (HR. Muslim).

d. Puasa Sunnah Lainnya

• Puasa Daud (selang-seling sehari puasa, sehari tidak)
• Puasa nazar atau qadha Ramadhan
• Puasa untuk melatih diri menjelang Sya’ban dan Ramadhan.

Niat puasa dapat dilakukan pada malam hari sebelum fajar. Berikut lafal niat puasa rajab yang bisa Anda baca:

نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ رَجَبٍ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma syahri rajaba sunnatan lillaahi ta‘aalaa

“Saya niat puasa bulan Rajab, sunnah karena Allah Ta‘ala.”

Selain itu, Anda juga bisa membaca niat puasa lainnya sesuai dengan puasa sunnah yang hendak dikerjakan.

Membaca niat bukanlah syarat sah yang wajib dilafalkan dengan suara, namun penting untuk meneguhkan tekad dalam hati. Ulama fiqih menjelaskan bahwa cukup berniat dalam batin tanpa harus diucapkan. Puasa Rajab juga bisa diniatkan sebagai puasa sunnah umum tanpa menyebut bulan tertentu. Hal ini sesuai pendapat ulama yang tidak mengkhususkan puasa Rajab sebagai ibadah dengan dalil tersendiri. Yang terpenting adalah menjaga keikhlasan dan melaksanakan puasa dengan semangat mendekatkan diri kepada Allah, bukan karena ikut-ikutan atau kebiasaan tahunan tanpa ilmu.

Meskipun banyak hadis tentang keutamaan puasa Rajab berstatus lemah, semangat beribadah di bulan ini tetap dianjurkan. Rajab adalah waktu di mana amal kebaikan dilipatgandakan dan dosa diperberat. Karena itu, memperbanyak puasa sunnah menjadi bentuk pengagungan terhadap waktu suci yang dimuliakan Allah.

Keutamaan yang Sering Disebut:

• Menghapus dosa dan mendapatkan ampunan Allah SWT.
• Dapat minuman dari sungai Rajab di surga.
• Mendapat pintu rahmat dan pahala besar.
• Latihan spiritual menjelang Ramadhan.

Namun, dari perspektif fiqih, tidak ada dalil sahih yang mengkhususkan puasa Rajab dengan keutamaan tertentu. Ulama seperti Ibnu Taimiyah, Imam Ahmad, dan Ibnu Hajar menegaskan bahwa semua hadis tentang keutamaan khusus Rajab bersifat dhaif. Meski demikian, puasa sunnah di bulan haram tetap bernilai tinggi karena dilakukan dalam waktu mulia. Dengan niat yang benar, pahala tetap berlipat tanpa harus mengada-adakan amalan baru.

Sebagian umat Islam terkadang terjebak dalam amalan yang tidak memiliki dasar syar’i, seperti meyakini keutamaan khusus “puasa penuh Rajab” atau melaksanakan “shalat Raghaib”. Ulama menyebutkan bahwa mengkhususkan amalan tanpa dalil bisa termasuk perbuatan bid’ah.

Rasulullah SAW tidak pernah menetapkan ibadah tertentu khusus Rajab selain amalan umum. Karena itu, niatkan puasa Rajab sebagai bentuk ibadah umum yang berpahala karena waktunya mulia, bukan karena ritual tertentu yang tidak sahih.

Rajab adalah waktu untuk memperbanyak amal kebaikan, bukan menambah ritual baru. Yang terpenting adalah keikhlasan, ilmu, dan keseimbangan antara ibadah dan akhlak.

1. Kapan 1 Rajab 1447 Hijriah?

→ Diperkirakan jatuh pada Minggu, 21 Desember 2025 (menunggu rukyat resmi).

2. Apakah ada puasa khusus di bulan Rajab?

→ Tidak ada puasa khusus, tapi boleh memperbanyak puasa sunnah seperti Senin–Kamis dan Ayyamul Bidh.

3. Bolehkah puasa sebulan penuh di Rajab?

→ Boleh jika diniatkan sebagai puasa sunnah umum, bukan karena menganggapnya wajib.

4. Apa keutamaan utama puasa Rajab?

→ Mendekatkan diri kepada Allah dan memperbanyak amal di bulan suci; bukan karena hadis tertentu.

5. Apakah boleh niat puasa Rajab di pagi hari?

→ Boleh untuk puasa sunnah, asalkan belum makan dan minum sejak fajar.