Kumpulan Dzikir dan Doa untuk Bayi Rewel Susah Tidur: Arab, Latin, dan Arti

Liputan6.com, Jakarta - Dalam Islam, salah satu pendekatan yang banyak diamalkan ketika bayi rewel adalah baca dzikir dan doa untuk bayi rewel susah tidur. Amalan ini dipercaya mampu memberikan ketenangan batin bagi bayi dan orang tua, serta memohon perlindungan dari hal-hal yang tidak diinginkan.

Umumnya bayi rewel dapat terjadi karena beberapa hal, termasuk gangguan makhluk halus. Para orang tua dapat mencoba untuk membacakan dzikir dan doa agar gangguan tersebut hilang dan dapat menenangkan bayi.

Berikut Liputan6.com ulas lengkapnya melansir dari berbagai sumber, Jumat (15/08/2025).

Dalam upaya menenangkan bayi yang rewel dan susah tidur, orang tua dapat mengamalkan beberapa dzikir dan doa yang diajarkan dalam Islam. Amalan ini bertujuan untuk memohon ketenangan dan perlindungan kepada Allah SWT.

Mengutip dari buku Doa & Dzikir untuk Ibu Hamil, Ust. K. Akbar Saman (2012), beberapa dzikir dan doa yang dapat diamalkan antara lain:

1. Doa Agar Bayi Tidur Nyenyak

   اللّٰهُمَّ غَارَتِ النُّجُوْمُ وَهَدَأَتِ الْعُيُوْنُ، وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّوْمٌ، لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ. يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ، اَهْدِ لَيْلِي وَأَنِمْ عَيْنِيْ.

   Latin: Allahumma gharatin nujum wa hadaatil 'uyun, wa anta hayyun qayyuum, laa ta'khudzuhu sinatun wa laa naum. Ya hayyu, ya qayyuum, ahdi' layli wa anim 'ayni.

   Artinya: "Allah, bintang-bintang telah bersembunyi dan mata telah tenang, Engkaulah Yang Hidup dan Berdiri Sendiri, tidak merambat kepada-Nya tidur dan tidak pula tidur. Wahai Yang Hidup, wahai Berdiri Sendiri, tunjukkanlah petunjuk pada malamku dan tenangkanlah mataku."

2. Doa Agar Meredakan Tangisan Bayi

   بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ بِسْمِ اللهِ الَّذِيْ لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَآءِ وَهُوَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْمُ

   Latin: Bismillahirrahmanirrahim. Bismillahillazi la yadurru ma'asmihi shai'un fil-ardi wa la fis-sama'i wa huwas-sami'ul-'alim.

   Artinya: "Dengan menyebut nama Allah, Yang Maha Pengasih, Maha Penyayang. Dengan menyebut nama Allah, yang dengan nama-Nya tidak ada yang dapat memberikan mudharat di bumi dan di langit, dan Dia-lah Yang Maha Mendengar, Maha Mengetahui."

3. Doa Agar Bayi Tidur dengan Lelap

   بِسْمِ اللهِ الَّذِىْ لاَيَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْئٌ فِى اْلاَرِضِ وَلاَ فِى السَّمَآءِ وَهُوَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْمُ

   Latin: Bismillahilladzi laa yadhurru ma'asmihi syai'un fil ardhi wa la fis samaa'i wahuwas sami'ul alim.

   Artinya: "Dengan menyebut nama Allah yang tidak akan memberikan bahaya dengan nama-Nya di bumi dan di langit, dan Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui."

Kualitas tidur yang baik sangat krusial bagi tumbuh kembang bayi, terutama pada tahun pertama kehidupannya. Otak bayi mengalami pertumbuhan pesat, mencapai 80% ukuran otak dewasa pada usia satu tahun. Kondisi ini hanya terjadi sekali seumur hidup, sehingga tidur yang cukup menjadi fondasi penting untuk tumbuh kembang yang maksimal.

Kualitas tidur yang buruk pada anak dapat berdampak negatif pada berbagai aspek, termasuk

• pertumbuhan fisik,
• perkembangan kognitif,
• emosi,
• sosial, dan
• perilaku.

Masalah pertumbuhan dan perkembangan yang tidak tertangani dengan baik dapat memiliki konsekuensi jangka panjang, seperti

• rendahnya tingkat pendidikan,
• pendapatan,
• produktivitas, serta
• kemampuan mengasuh anak di masa depan.

Hal ini disebutkan dalam jurnal Health Sciences and Pharmacy Journal oleh Suryati dan Eka Oktavianto (Agustus 2020).

Hormon ini berperan merangsang pertumbuhan tulang dan jaringan, serta memungkinkan tubuh memperbaiki sel-sel dari kulit hingga saraf otak. Proses pembaruan sel ini akan lebih cepat jika bayi sering tidur sesuai kebutuhannya. Selain itu,

• tidur membantu perkembangan psikis emosi,
• kognitif,
• konsolidasi pengalaman, dan
• kecerdasan.

Penelitian menunjukkan adanya hubungan signifikan antara kualitas tidur dengan perkembangan bayi. Bayi dengan kualitas tidur yang baik cenderung memiliki perkembangan yang normal.

Tidur tidak hanya mendukung pematangan sel-sel saraf, tetapi juga menjadi aktivitas penting bagi bayi untuk belajar mengenali lingkungannya.

Bayi yang rewel dan susah tidur dapat disebabkan oleh berbagai faktor, baik internal maupun eksternal. Memahami penyebab ini dapat membantu orang tua dalam mencari solusi yang tepat untuk membantu bayi mendapatkan tidur yang berkualitas. Beberapa faktor utama meliputi:

1. Lingkungan Tidur: Seperti suhu ruangan yang terlalu panas atau dingin, suara bising, atau cahaya yang terlalu terang, dapat mengganggu tidur bayi. Penelitian menunjukkan  lingkungan salah satu faktor utama yang menyebabkan bayi kesulitan memulai tidur, seperti yang diulas dalam Health Sciences and Pharmacy Journal.
2. Pengaturan Tempat Tidur dan Posisi Bayi: Pengaturan tempat tidur bayi dan posisi bayi saat tidur turut memengaruhi kualitas tidurnya. Kasur yang tidak nyaman atau posisi tidur yang tidak tepat dapat membuat bayi merasa gelisah dan sulit terlelap.
3. Latihan Fisik dan Aktivitas Berlebihan: Aktivitas fisik yang berlebihan menjelang waktu tidur dapat membuat bayi terlalu bersemangat dan sulit untuk tenang. Bayi usia 3 bulan ke atas, dengan peningkatan perkembangan motorik, cenderung lebih sering terbangun dan rewel di malam hari.
4. Nutrisi dan Rasa Lapar/Haus: Bayi yang merasa lapar atau haus tentu akan rewel dan sulit tidur. Memastikan bayi mendapatkan asupan nutrisi yang cukup sebelum tidur dapat membantu mereka tidur lebih nyenyak.
5. Kondisi Kesehatan (Penyakit): Penyakit atau ketidaknyamanan fisik, seperti kolik, demam, atau hidung tersumbat, adalah penyebab umum bayi rewel dan susah tidur. Dalam kasus ini, penanganan medis yang tepat diperlukan untuk mengatasi masalah kesehatan bayi.
6. Gangguan Makhluk Halus: Dalam kepercayaan Islam, salah satu penyebab bayi rewel bisa jadi adalah gangguan dari makhluk halus. Oleh karena itu, dzikir dan doa seringkali diamalkan sebagai bentuk perlindungan spiritual.

Selain doa khusus untuk tidur, Al-Qur'an dan teladan Nabi Muhammad SAW menyediakan banyak doa yang dapat diamalkan orang tua untuk kebaikan anak-anaknya secara umum. Doa-doa ini mencakup permohonan agar anak menjadi penyejuk hati, keturunan yang diridhai, baik, saleh, serta perlindungan dari gangguan setan:

1. Doa agar Anak Menjadi Penyejuk Hati

   رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ اَزْوَاجِنَا وَذُرِّيّٰتِنَا قُرَّةَ اَعْيُنٍ وَّاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِيْنَ اِمَامًا

   Latin: Rabbanaa hab lanaa min azwaajinaa wa dzurriyyaatinaa qurrata a'yuniw waj'alnaa lil-muttaqiina imaamaa(n).

   Artinya: "Wahai Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami penyejuk mata dari pasangan dan keturunan kami serta jadikanlah kami sebagai pemimpin bagi orang-orang yang bertakwa." (QS. Al-Furqan: 74)

2. Doa agar Dikaruniai Anak yang Diridhai Allah

   وَاِنِّيْ خِفْتُ الْمَوَالِيَ مِنْ وَّرَاۤءِيْ وَكَانَتِ امْرَاَتِيْ عَاقِرًا فَهَبْ لِيْ مِنْ لَّدُنْكَ وَلِيًّا ۙيَّرِثُنِيْ وَيَرِثُ مِنْ اٰلِ يَعْقُوْبَ وَاجْعَلْهُ رَبِّ رَضِيًّا

   Latin: Wa innī khiftul-mawāliya miw warā'ī wa kānatimra'atī 'āqiran fahab lī mil ladunka waliyyā(n). Yariṡunī wa yariṡu min āli ya'qūba waj'alhu rabbi raḍiyyā(n).

   Artinya: "Sesungguhnya aku khawatir terhadap keluargaku sepeninggalku, sedangkan istriku adalah seorang yang mandul. Anugerahilah aku seorang anak dari sisi-Mu. (Seorang anak) yang akan mewarisi aku dan keluarga Ya'qub serta jadikanlah dia, wahai Tuhanku, seorang yang diridhai." (QS. Maryam: 5-6)

3. Doa agar Diberi Keturunan yang Baik

   رَبِّ هَبْ لِيْ مِنْ لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً اِنَّكَ سَمِيْعُ الدُّعَاۤءِ

   Latin: Rabbi hab lii mil ladunka dzurriyyatan thayyiba(tan) innaka samii'ud-du'aa-(i).

   Artinya: "Wahai Tuhanku, karuniakanlah kepadaku keturunan yang baik dari sisi-Mu. Sesungguhnya Engkau Maha Mendengar doa." (QS. Ali Imran: 38)

4. Doa agar Anak Termasuk Orang-orang Saleh

   رَبِّ هَبْ لِيْ مِنَ الصّٰلِحِيْنَ

   Latin: Rabbi hab lii minash-shaalihiin(a).

   Artinya: "Ya Tuhanku, anugerahkanlah kepadaku (keturunan) yang termasuk orang-orang saleh." (QS. Ash-Shaffat: 100)

5. Doa Perlindungan dari Gangguan Setan

   وَاِنِّيْٓ اُعِيْذُهَا بِكَ وَذُرِّيَّتَهَا مِنَ الشَّيْطٰنِ الرَّجِيْمِ

   Latin: Wa innii u'iidzuhaa bika wa dzurriyyatahaa minasy-syaithaanir-rajiim(i).

   Artinya: "(Aku) memohon perlindungan-Mu untuknya dan anak cucunya dari setan yang terkutuk." (QS. Ali Imran: 36)

6. Doa Perlindungan untuk Anak dari Rasulullah SAW

   Dalam buku Seluk Beluk Tipu Daya Iblis karya Asri Syahruddin, M.Pd, disebutkan bahwa Ibnu Abbas menuturkan: Rasulullah SAW memohon perlindungan kepada Allah untuk Al-Hasan dan Al-Husain dengan mengucapkan:

   أُعِيْذُكُمَا بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّاتِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ

   Latin: U'īdzukuma bi kalimātillāhit tāmāti min kulli syaithānin wa hāmmatin wa min kulli 'aynin lāmmah.

   Artinya: "Aku melindungi kalian berdua dengan kalimat Allah yang sempurna dari segala setan, hewan melata, dan segala penyakit 'ain yang ditimbulkan mata jahat (hasad)."

   Doa ini menunjukkan perhatian Nabi terhadap perlindungan anak-anak dari gangguan yang tidak terlihat, seperti setan, penyakit, dan pandangan buruk yang bisa membawa bahaya. Orang tua bisa mengamalkan doa ini saat menidurkan anak atau sebelum keluar rumah.

Doa merupakan kenikmatan besar yang diberikan Allah SWT kepada hamba-hamba-Nya, memiliki banyak keutamaan bagi setiap Muslim yang melaksanakannya dengan penuh ketulusan. Allah SWT berjanji akan mengabulkan doa-doa yang dipanjatkan hamba-Nya.

Mengutip buku Ensiklopedi Hak dan Kewajiban dalam Islam karya Syaikh Sa’ad Yusuf Mahmud Abu Aziz, doa merupakan kenikmatan besar yang diberikan Allah SWT dan dianugerahkan kepada hamba-hamba-Nya.

Dengan memanjatkan doa untuk anak, bukan tidak mungkin Allah akan meluluhkan pikiran dan perasaan si buah hati agar lebih menuruti perkataan orang tua.

Ini adalah bentuk ikhtiar spiritual yang melengkapi usaha-usaha fisik dalam merawat dan menenangkan bayi. Keyakinan akan kekuatan doa dapat memberikan ketenangan batin bagi orang tua itu sendiri, yang pada gilirannya dapat memengaruhi suasana hati bayi.

Dihimpun dari buku Kitab Doa Mustajab Terlengkap karya Ustadz H. Amrin Ali Al-Kasyaf, berikut adalah beberapa bacaan doa agar anak nurut perkataan ibunya yang dapat diamalkan setiap hari:

1. Doa agar anak nurut perkataan ibunya

   رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَٰجِنَا وَذُرِّيَّٰتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَٱجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا

   Latin: Rabbana hab lana min azwajina wa dzurriyatina qurrata a’yunin waj’alna lil muttaqina imama.

   Artinya: "Ya Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami, istri-istri kami, dan keturunan-keturunan kami sebagai penyenang hati (kami), dan jadikanlah kami imam bagi orang-orang yang bertakwa."

2. Doa agar anak berbakti kepada orang tua

   اَللَّهُمَّ بَارِكْ لِي فِي أَوْلَادِي وَلَا تَضُرَّهُمْ وَوَفِّقْهُمْ لِطَاعَتِكَ وَارْزُقْنِي بِرَّهُمْ

   Latin: Allahumma barikli fii awladiy, wa la tadhurruhum, wa waf fiqhum li tho'atik, war zuqni birrohum.

   Artinya: "Ya Allah berilah barokah untuk hamba pada anak-anak hamba, janganlah Engkau timpakan mara bahaya kepada mereka, berilah mereka taufik untuk taat kepada-Mu dan karuniakanlah hamba rezeki berupa bakti mereka."

3. Doa agar anak nurut dan pintar

   اَللَّهُمَّ امْلَأْ قُلُوْبَ أَوْلَادِنَا نُوْرًا وَحِكْمَةً وَأَهْلِهِمْ لِقَبُوْلِ نِعْمَةٍ وَاَصْلِحْهُمْ وَاَصْلِحْ بِهِمُ الْأُمَّة

   Latin: Allahummamla’ quluba auladina nuron wa hikmatan wa ahlihim liqobuli ni’matin wa ashlih-hum wa ashlih bihimul ummah.

   Artinya: "Ya Allah, penuhilah hati anak-anak kami dengan cahaya dan hikmah, dan jadikan mereka hamba-hamba-Mu yang pantas menerima nikmat, dan perbaikilah diri mereka dan perbaiki pula umat ini melalui mereka"

4. Doa untuk melembutkan hati anak

   اَللّٰهُ لَطِيْفٌۢ بِعِبَادِهٖ يَرْزُقُ مَنْ يَّشَاۤءُ ۚوَهُوَ الْقَوِيُّ الْعَزِيْزُࣖ

   Latin: Allaahu laṭiifum bi’ibaadihi yarzuqu may yasyaa’, wa huwal-qawiyyul-‘aziiz.

   Artinya: "Allah Maha Lembut takdir-Nya (serta melimpah-limpah kebaikan dan belas kasihan-Nya) terhadap hamba-hamba-Nya; Ia memberi rezeki kepada siapa yang dikehendaki-Nya (menurut peraturan yang sudah ditetapkan), dan Dialah Yang Maha Kuat, lagi Maha Kuasa." (QS. Asy-Syura: 19)

5. Doa agar anak menjadi orang yang baik

   رَبِّ هَبۡ لِي مِن لَّدُنكَ ذُرِّيَّةٗ طَيِّبَةًۖ إِنَّكَ سَمِيعُ ٱلدُّعَآءِ

   Latin: Robbiy habli mil ladunka dzurriyyatan thoyyibatan innaka sami'ud du'a.

   Artinya: "Ya Tuhanku, berilah aku dari sisi Engkau seorang anak yang baik. Sesungguhnya Engkau Maha Pendengar doa." (QS. Al-Furqon: 38)

6. Doa untuk anak yang keras kepala agar nurut

   يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِى عَلَى دِينِكَ

   Latin: Ya muqollibal quluub tsabbit qolbi ‘alaa diinik.

   Artinya: "Wahai Zat yang membolak-balikkan hati, teguhkanlah hatiku di atas agama-Mu dan ketaatan kepada-Mu."

7. Doa agar anak shaleh dan shaleha

   اَللَّهُمَّ اجْعَلْ أَوْلَادَنَا أَوْلَادًا صَالِحِيْنَ حَافِظِيْنَ لِلْقُرْآنِ وَالسُّنَّةِ فُقَهَاءَ فِى الدِّيْنِ مُبَارَكًا حَيَاتُهُمْ فِى الدُّنْيَا وَاْلآخِرَةِ

   Latin: Allahummaj 'al awladana awladan sholehiin haafizhiina lil qur'ani wa sunnati fuqoha fid diin mubarokan hayatuhum fid dun-ya wal akhirah.

   Artinya: "Ya Allah, jadikanlah anak-anak kami anak yang sholeh sholehah, orang-orang yang hafal Alquran dan sunah, orang-orang yang paham dalam agama diberkahi kehidupan mereka di dunia dan di akhirat."

• Doa & Dzikir untuk Ibu Hamil. Ust. K. Akbar Saman. 2012.
• Ensiklopedi Hak dan Kewajiban dalam Islam. Syaikh Sa’ad Yusuf Mahmud Abu Aziz.
• Health Sciences and Pharmacy Journal. Suryati, Eka Oktavianto. Vol. 4, No. 2, Agustus 2020.
• Kitab Doa Mustajab Terlengkap. Ustadz H. Amrin Ali Al-Kasyaf.
• Seluk Beluk Tipu Daya Iblis. Asri Syahruddin, M.Pd.

1. Apa penyebab utama bayi rewel dan susah tidur?

Bisa karena lingkungan yang tidak nyaman, lapar, sakit, aktivitas berlebihan, atau gangguan makhluk halus menurut kepercayaan Islam.

Dengan membacakan dzikir dan doa khusus untuk menenangkan hati bayi dan memohon perlindungan kepada Allah SWT.

3. Apa manfaat dzikir dan doa untuk bayi rewel?

Memberi ketenangan batin, melindungi dari gangguan, dan membantu bayi tidur lebih nyenyak.

4. Kapan waktu terbaik membacakan doa untuk bayi?

Sebelum tidur, saat bayi menangis, atau ketika merasa bayi terganggu dan tidak nyaman.

5. Apakah doa untuk bayi rewel harus dibaca dalam bahasa Arab?

Sebaiknya dibaca dalam bahasa Arab sesuai sunnah, namun arti dan maksudnya juga dapat dipahami dan dihayati.

6. Apakah dzikir dan doa cukup untuk menenangkan bayi?

Tidak selalu; tetap perlu usaha fisik seperti memastikan kenyamanan, nutrisi, dan kesehatan bayi.

7. Apakah ada doa khusus agar anak tumbuh saleh dan patuh?

Ada, seperti QS. Al-Furqan: 74 dan doa perlindungan dari Rasulullah SAW untuk Hasan dan Husain.