Jadwal Puasa Sunnah Muharram 2025 Lengkap Niat dan Keutamaannya: Asyura, Senin-Kamis hingga Ayyamul Bidh

Liputan6.com, Kediri - Puasa di bulan Muharram adalah salah satu amalan yang baik dikerjakan pada awal tahun Hijriah. Puasa Muharram termasuk amalan yang utama, apalagi dilaksanakannya di bulan yang dimuliakan Allah.

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ، قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: أَفْضَلُ الصِّيَامِ بَعْدَ رَمَضَانَ شَهْرُ اللهِ الْمُحَرَّمُ، وَأَفْضَلُ الصَّلاَةِ بَعدَ الفَرِيضَةِ صَلاَةُ اللَّيْلِ. (رواه مسلم)

Artinya, "Diriwayatkan dari Abu Hurairah ra, ia berkata, ‘Rasulullah SAW bersabda: ‘Puasa yang paling utama setelah Ramadhan adalah puasa pada bulan Allah, Muharram, dan sholat yang paling utama setelah sholat fardhu adalah sholat malam." (HR Muslim).

Ulama kharismatik KH Yahya Zainul Ma’arif alias Buya Yahya menjelaskan, puasa Muharram adalah amalan yang paling bagus setelah puasa Ramadhan. Di antara puasa yang baik dikerjakan adalah puasa di hari Asyura atau 10 Muharram.

Selain puasa 10 Muharram atau puasa Asyura, umat Islam dapat mengamalkan puasa-puasa sunnah lainnya sebagaimana dikerjakan pada bulan lain, yakni puasa Senin-Kamis dan puasa Ayyamul Bidh.

Sebagai pengingat, berikut Liputan6.com bagikan jadwal puasa Sunnah Muharram 2025 lengkap niat dan keutamaannya. Semoga pada waktunya kita dapat mengamalkan puasa-puasa tersebut.

Pesona Batik Nusakambangan Berpewarna Alami dari Laguna Segara Anakan Cilacap

Jadwal

• Senin, 30 Juni 2025 M/4 Muharram 1447 H
• Kamis, 3 Juli 2025 M/7 Muharram 1447 H
• Senin, 7 Juli 2025 M/11 Muharram 1447 H
• Kamis, 10 Juli 2025 M/14 Muharram 1447 H
• Senin, 14 Juli 2025 M/18 Muharram 1447 H
• Kamis, 17 Juli 2025 M/21 Muharram 1447 H
• Senin, 21 Juli 2025 M/25 Muharram 1447 H
• Kamis, 24 Juli 2025 M/28 Muharram 1447 H

Niat Puasa Senin-Kamis

Waktu niat puasa Senin-Kamis adalah pada malam hari, yakni sejak terbenamnya matahari sampai terbit fajar. Berikut adalah lafal niatnya.   

Puasa Senin 

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الِاثْنَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى    

Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillâhi ta‘âlâ. 

Artinya, "Aku berniat puasa sunah hari Senin karena Allah ta‘âlâ."  

Puasa Kamis  

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الخَمِيْسِ لِلّٰهِ تَعَالَى   

Nawaitu shauma yaumil khamîsi lillâhi ta‘âlâ.   

Artinya, "Aku berniat puasa sunah hari Kamis karena Allah ta‘âlâ." 

Keutamaan Puasa Senin-Kamis

Puasa sunah Senin-Kamis terdapat keutamaan bagi yang menjalankannya. Senin dan Kamis diterangkan sebagai hari penyetoran amal manusia. Hal tersebut sebagaimana disebutkan dalam sebuah hadis.

إِنَّ أَعْمَالَ الْعِبَادِ تُعْرَضُ يَوْمَ الِاثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيْسِ

Artinya, "Sesungguhnya amalan para hamba disampaikan pada hari Senin dan Kamis."   

Dalam hadis yang diriwayatkan Tirmidzi, Rasulullah SAW bersabda:

تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ   

Artinya, “Amal perbuatan manusia akan disampaikan pada setiap hari Kamis dan Senin. Maka aku ingin amalku diserahkan saat aku berpuasa.” (HR Tirmidzi).

Selain itu, Senin dan Kamis juga disebutkan adalah hari ketika Allah membukakan pintu surga-Nya. Hal ini sejalan dengan sabda Rasulullah SAW.

تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الِاثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لَا يُشْرِكُ بِاللَّهِ شَيْئًا إِلَّا رَجُلًا كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ   

Artinya: “Sesungguhnya pintu-pintu surga dibuka pada hari Senin dan Kamis. Semua dosa hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu akan diampuni, kecuali bagi orang yang antara dia dan saudaranya terdapat kebencian dan perpecahan." (HR Muslim)

Jadwal

• Rabu, 9 Juli 2025 M/13 Muharram 1447 H
• Kamis, 10 Juli 2025 M/14 Muharram 1447 H
• Jumat, 11 Juli 2025 M/15 Muharram 1447 H
• Niat Puasa Ayyamul Bidh 

Niat puasa Ayyamul Bidh dilakukan di dalam hati dan disunnahkan mengucapkannya dengan lisan. Berikut lafalnya.

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى  

Nawaitu shauma ayyâmil bîdl lilâhi ta’âlâ.   

Artinya, “Saya niat puasa Ayyamul Bidh (hari-hari yang malamnya cerah), karena Allah ta’âlâ.”

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh memiliki keutamaan seperti puasa sepanjang tahun bagi yang dapat melaksanakannya selama tiga hari. Keutamaan ini berdasarkan hadis riwayat Bukhari nomor 1979. 

“Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun,” demikian sabda Rasulullah SAW yang diriwayatkan dari ‘Abdullah bin ‘Amr bin Al ’As.

Keutamaan Puasa Asyura

Buya Yahya mengatakan, keutamaan puasa di hari Asyura ialah menghapus dosa setahun yang telah terlewati, sebagaimana sabda Rasulullah SAW.

عَنْ أَبي قَتَادَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ: أَنَّ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ سُئِلَ عَنْ صِيامِ يَوْمِ عَاشُوراءَ، فَقَالَ: يُكَفِّرُ السَّنَةَ المَاضِيَةَ. (رواه مسلم)

Artinya, “Diriwayatkan dari Abu Qatadah ra: sungguh Rasulullah saw bersabda pernah ditanya tentang keutamaan puasa hari Asyura, lalu beliau menjawab: ‘Puasa Asyura melebur dosa setahun yang telah lewat’.” (HR Muslim).

Selain berpuasa di hari Asyura, umat Islam dianjurkan untuk berpuasa pada hari sebelum atau setelah hari Asyura. 

"Kalau tidak bisa tanggal 9, (puasa) tanggal 11. Untung-untungnya (puasa tangga) 9, 10, 11, biar dapat pahala dobel, pahala (puasa) tanggal sembilan untuk pembeda dengan yahudi, (puasa) tanggal 10, asyura, (puasa) tanggal sebelas biar tiga hari dalam satu bulan, istimewa," tutur Buya Yahya dikutip dari YouTube Al Bahjah TV.

Jadwal dan Niat Puasa Asyura

Puasa Asyura atau puasa di tanggal 10 Muharram tahun ini jatuh pada Ahad, 6 Juli 2025. Simak berikut niatnya.

نَوَيْتُ صَوْمَ عَاشُورَاءَ لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma Âsyûrâ-a lilâhi ta’âlâ.

Artinya, “Saya niat puasa Asyura karena Allah ta’âlâ.”

Wallahu a’lam.