Doa Masuk dan Keluar Kamar Mandi, Ketahui Adabnya yang Baik Sesuai Syariat Islam

Liputan6.com, Jakarta Membaca doa masuk dan keluar kamar mandi merupakan bentuk ketaatan dan permohonan perlindungan kepada Allah SWT. Amalan ini juga menjadi cara untuk mensyukuri nikmat kesehatan dan kebersihan yang diberikan oleh Allah.

Kamar mandi adalah tempat yang sering kita kunjungi setiap hari untuk membersihkan diri. Meskipun terlihat sepele, aktivitas masuk dan keluar kamar mandi memiliki adab serta doa khusus dalam ajaran Islam.

Dengan mengamalkan doa masuk dan keluar kamar mandi, seorang Muslim diharapkan senantiasa berada dalam lindungan-Nya dari berbagai gangguan. Berikut Liputan6.com ulas lengkapnya melansir dari berbagai sumber, Selasa (2/9/2025).

Doa masuk dan keluar kamar mandi adalah salah satu sunah yang diajarkan Nabi Muhammad SAW. Berdoa jelang masuk dan keluar kamar mandi merupakan cara untuk mensyukuri nikmat dari hal-hal terkecil, misalnya bisa buang air secara lancar dan dibebaskan dari penyakit.

Selain itu, berdoa sebelum masuk dan keluar kamar mandi juga diharapkan bisa menghindari manusia dari bahaya, seperti terpeleset karena lantai yang licin atau tersengat serangga di toilet. Kamar mandi sering dianggap sebagai tempat yang kotor dan tidak suci, sehingga rawan bagi gangguan jin dan setan.

Oleh karena itu, umat Muslim diajarkan untuk membaca doa sebagai bentuk perlindungan diri, menjaga kesucian hati, serta menghindari segala keburukan yang mungkin terjadi. Dengan membaca doa, umat Muslim diingatkan bahwa segala aktivitas harus diawali dengan niat yang baik dan perlindungan dari Allah SWT.

Berikut adalah lafaz doa masuk kamar mandi melansir dari antaranews:

Arab: اَللّٰهُمَّ اِنِّيْ اَعُوْذُبِكَ مِنَ الْخُبُثِ وَالْخَبَآئِثِ

Latin: Allaahumma Innii a’uudzubika minal khubutsi wal khabaaitsi

Artinya: “Ya Allah, aku berlindung pada-Mu dari syaitan besar laki-laki dan perempuan”

Selain doa di atas, disunahkan juga membaca basmalah sebelum masuk kamar mandi. Hal ini berdasarkan hadis riwayat At-Tirmidzi dari Sayyidina Ali RA, yang menyatakan bahwa penghalang pandangan jin dan aurat manusia ketika memasuki kamar kecil adalah bacaan 'bismillāh'.

Setelah selesai menggunakan kamar mandi, umat Muslim dianjurkan untuk membaca doa keluar kamar mandi sebagai bentuk syukur dan permohonan ampunan.

Berikut adalah lafaz doa keluar kamar mandi:

Arab: غُفْرَانَكَ الْحَمْدُ الِلّٰهِ الَّذِىْ اَذْهَبَ عَنِّى اْلاَذَى وَعَافَانِىْ

Latin: Ghufraanaka. Alhamdulillaahil ladzii adzhaba ‘annil adzaa wa’aafaanii.

Artinya: “Dengan mengharap ampunan-Mu, segala puji milik Allah yang telah menghilangkan kotoran dari badanku dan yang telah menyejahterakan.”

Doa ini juga disebutkan dalam buku Al-Ma'tsurat dan Doa-Doa Pilihan oleh Syekh Hasan Al-Bana.

Kamar mandi merupakan tempat yang digunakan untuk membersihkan diri, namun juga dianggap sebagai tempat yang tidak suci. Oleh karena itu, Islam mengajarkan adab-adab tertentu agar tetap menjaga kesucian dan perlindungan diri baik secara lahir maupun batin, ketika memasuki kamar mandi.

• Membaca Doa Sebelum Masuk Kamar Mandi?: Rasulullah mengajarkan untuk membaca doa sebelum masuk kamar mandi. Dengan membaca doa ini, umat Muslim memohon perlindungan dari Allah terhadap gangguan setan laki-laki (khubuts) dan setan perempuan (khabā’its). Doa ini juga menanamkan kesadaran bahwa perlindungan dari Allah diperlukan dalam segala aspek kehidupan.
• Masuk dengan Kaki Kiri Terlebih Dahulu: Sesuai dengan sunah Rasulullah, setiap kali memasuki tempat yang tidak suci, seperti kamar mandi, dianjurkan untuk melangkah masuk dengan kaki kiri terlebih dahulu. Hal ini menunjukkan rasa hormat dan kesadaran akan tempat yang dimasuki.
• Tidak Membawa Benda yang Mengandung Nama Allah: Segala benda yang mengandung nama Allah, seperti mushaf Al-Qur'an, zikir, atau kaligrafi Islami, sebaiknya tidak dibawa ke kamar mandi kecuali dalam keadaan darurat. Hal ini untuk menjaga kesucian nama Allah dari tempat yang tidak suci.
• Menutup Aurat dengan Sempurna: Meskipun berada di ruang tertutup, menutup aurat adalah bagian dari menjaga adab. Hal ini menunjukkan bahwa umat Muslim tetap menghormati diri sendiri sekaligus menjaga kehormatan di hadapan Allah.
• Tidak Berbicara atau Melakukan Hal yang Tidak Penting: Rasulullah melarang berbicara tanpa kebutuhan di dalam kamar mandi, termasuk berbicara dengan orang lain atau bahkan berbicara sendiri. Larangan ini bertujuan untuk menjaga fokus pada aktivitas di kamar mandi dan menghindari pelecehan terhadap tempat yang tidak suci.
• Menghindari Melihat dan Menyentuh Aurat Tanpa Alasan: Dalam Islam, seseorang diajarkan untuk menjaga pandangan, bahkan terhadap tubuhnya sendiri, kecuali untuk keperluan seperti mandi atau membersihkan diri. Hal ini bertujuan menjaga rasa malu dan kesopanan.

Adab saat keluar dari kamar mandi juga memiliki tuntunan khusus dalam Islam, yang menunjukkan rasa syukur dan kesadaran akan kebersihan.

• Segera Keluar Setelah Selesai: Setelah selesai menggunakan kamar mandi, dianjurkan untuk segera keluar. Hal ini menghindari kebiasaan berlama-lama di tempat yang tidak suci dan meminimalkan paparan gangguan.
• Keluar dengan Kaki Kanan dan Membaca Doa Keluar Kamar Mandi: Saat keluar, langkah pertama adalah menggunakan kaki kanan dan membaca doa keluar kamar mandi. Membaca doa keluar kamar mandi menunjukkan rasa syukur karena telah diberi kesempatan untuk memenuhi kebutuhan tanpa halangan.

Dalam doa masuk kamar mandi, adab yang diajarkan Rasulullah tidak hanya bersifat ritual tetapi juga memiliki hikmah dan manfaat yang besar bagi kehidupan seorang Muslim.

• Perlindungan dari Gangguan Setan: Dengan membaca doa sebelum masuk kamar mandi, umat Muslim memohon perlindungan dari Allah terhadap gangguan jin dan setan. Tempat-tempat yang kotor atau tidak suci sering kali menjadi tempat tinggal makhluk halus, dan doa ini menjadi perisai agar terhindar dari bahaya yang tidak terlihat.
• Meningkatkan Kesadaran tentang Keberadaan Allah: Membaca doa sebelum dan setelah masuk kamar mandi mengingatkan bahwa Allah senantiasa hadir dalam setiap aktivitas, baik yang kecil maupun besar. Hal ini membangun hubungan yang kuat antara hamba dengan Tuhannya.
• Melatih Disiplin dan Kesopanan: Menjaga adab masuk kamar mandi, seperti melangkah dengan kaki kiri terlebih dahulu atau menutup aurat, melatih untuk bersikap disiplin dalam kehidupan sehari-hari. Kesopanan ini juga mencerminkan akhlak seorang Muslim yang baik.
• Menghindari Perbuatan yang Tidak Pantas: Larangan berbicara, membawa mushaf, atau berlama-lama di kamar mandi membantu menjaga kesucian hati dan pikiran. Ini mengajarkan bahwa setiap tempat memiliki adabnya masing-masing.
• Menjaga Kebersihan dan Kesehatan: Kamar mandi adalah tempat untuk membersihkan diri. Dengan menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan kamar mandi, umat Muslim turut menjaga kesehatan fisik dan menghindari berbagai penyakit yang mungkin timbul akibat tempat yang kotor.
• Membangun Rasa Syukur: Doa keluar kamar mandi adalah bentuk rasa syukur atas nikmat Allah yang memudahkan untuk memenuhi kebutuhan dasar. Manusia diingatkan bahwa tidak semua orang diberi kemudahan ini sehingga harus selalu bersyukur atas segala nikmat.
• Menghindari Kesombongan: Adab-adab kamar mandi, seperti tidak membawa benda yang mengandung nama Allah, mengajarkan untuk rendah hati dan menghormati aturan agama. Hal ini membentuk pribadi yang tidak arogan dan selalu menjaga kesucian hati.
• Mendapatkan Keberkahan: Dengan menjalankan sunah Nabi, umat Muslim mendapatkan pahala dan keberkahan dalam setiap aktivitas. Bahkan, aktivitas sehari-hari seperti masuk kamar mandi dapat menjadi ibadah jika dilakukan sesuai adab dan aturan Islam.
• Meningkatkan Kesadaran Spiritual: Adab kamar mandi mengingatkan untuk selalu menjaga hubungan dengan Allah bahkan di tempat-tempat yang dianggap tidak suci. Kesadaran ini membantu meningkatkan spiritualitas dalam kehidupan sehari-hari.
• Menjaga Kehormatan Diri: Menutup aurat dan menghindari melihat tubuh sendiri tanpa alasan mengajarkan untuk menjaga kehormatan dan rasa malu. Ini menciptakan kesadaran bahwa tubuh adalah amanah dari Allah yang harus dijaga dengan baik.

•  Al-Ma'tsurat dan Doa-Doa Pilihan oleh Syekh Hasan Al-Bana.
• HR. At-Tirmidzi dari Sayyidina Ali RA
• Antaranews. "Doa masuk dan keluar kamar mandi". 24 Juli 2024. https://www.antaranews.com/berita/4213931/doa-masuk-dan-keluar-kamar-mandi

1. Apa doa masuk kamar mandi? Doa masuk kamar mandi adalah "Allaahumma Innii a’uudzubika minal khubutsi wal khabaaitsi".

2. Apa doa keluar kamar mandi? Doa keluar kamar mandi adalah "Ghufraanaka. Alhamdulillaahil ladzii adzhaba ‘annil adzaa wa’aafaanii".

3. Mengapa harus membaca doa sebelum masuk kamar mandi? Membaca doa sebelum masuk kamar mandi bertujuan untuk memohon perlindungan dari gangguan jin dan setan.

4. Apakah ada adab khusus saat masuk kamar mandi? Ya, adab khusus saat masuk kamar mandi antara lain mendahulukan kaki kiri dan tidak membawa benda bertuliskan nama Allah.

5. Apakah boleh berlama-lama di kamar mandi? Tidak dianjurkan berlama-lama di kamar mandi karena tempat tersebut dianggap tidak suci dan rawan gangguan.

6. Apa hikmah membaca doa masuk dan keluar kamar mandi? Hikmahnya antara lain mendapatkan perlindungan dari setan, meningkatkan kesadaran akan Allah, dan membangun rasa syukur.

7. Apakah membaca doa ini termasuk sunah Nabi? Ya, membaca doa masuk dan keluar kamar mandi merupakan salah satu sunah yang diajarkan Nabi Muhammad SAW.